dentysta zabrze y ustnej:
przynajmniej 2 razy dziennie szczotkować zęby pastą zawierającą fluor;
delikatnie szczotkować dziąsła i język;
przestrzenie międzyzębowe czyścić nicią dentystyczną;
stosować płyn do higieny jamy ustnej;
ograniczyć spożycie produktów zawierających cukier;
stosować dietę bogatą w wapń;
spożywać duże ilości wody w celu wspomagania procesu produkcji śliny;
regularnie kontrolować stan uzębienia u dentysty:
raz na 12-24 miesiące ? osoby bez problemów z zębami i jamą ustną;
co 6 miesięcy ? dzieci (w celu szybszego wykrycia ewentualnych zmian);
przeprowadzać czyszczenie uzębienia w gabinecie stomatologicznym;
w razie potrzeby stosować zalecone przez lekarza kuracje fluoryzacyjne.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/B%C3%B3le_z%C4%99b%C3%B3w
O profilaktyce próchnicy
Profilaktyka polega głównie na edukacji zdrowotnej, endogennym i egzogennym dostarczaniu fluorków (fluorek sodu, fluorokrzemian) do organizmu, szczotkowaniu zębów, stosowaniu płukanek, nici dentystycznych i innych przyborów do higieny jamy ustnej, unikaniu częstego spożywania węglowodanów próchnicogennych (głównie sacharoza, ale również glukoza, fruktoza, maltoza), wizytach kontrolnych w gabinecie dentystycznym.
Mikrobiolodzy z UCLA School of Dentistry w listopadzie 2011 ogłosili, iż opracowali płukankę do ust zawierającą STAMP (ang. specifically targeted anti-microbial peptides) o symbolu C16G2, dobrze rokującą jeśli chodzi o eliminację S. mutans (bez wpływu na bakterie saprofityczne) i zapobieganie próchnicy1. Jest to pierwsze tego typu celowane działanie na świecie.
Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Próchnica_zębów
Przeprowadzanie profilaktycznych zabiegów stomatologicznych
Przeprowadzanie profilaktycznych zabiegów stomatologicznych jest obecnie bardzo częste. Do takich zabiegów należy zarówno przegląd stomatologiczny, jak i leczenie niewielkich ubytków zębowych oraz wprowadzanie u pacjenta odpowiednich leków. Wszystkie tego rodzaju zabiegi powinny zostać wcześniej zaplanowane nie tylko pod względem organizacyjnym, ale również czysto stomatologicznych. Ich przygotowaniem zajmą się pracownicy konkretnej przychodni natomiast pacjenci będą musieli zadbać o to, aby odpowiednio przygotować jamę ustną i przyjść punktualnie o wybranej przez siebie godzinie. W przeciwnym razie leczenie ich zębów będzie bardzo utrudnione, a czasami nawet niemożliwe. Dlatego wszystkim pacjentom powinno zależeć na dostosowywanie się do sugestii dentystów.
Pełna opieka stomatologiczna obejmuje przegląd stomatologiczny, leczenie zębów, ich wybielanie oraz ewentualną ekstrakcję. Dlatego niektóre osoby korzystają z odpowiednich dla siebie pakietów stomatologicznych. Pozwala im to uniknąć ponoszenia zbyt dużych kosztów leczenia zębów. Jednocześnie zapewnia dostęp do najbardziej nowoczesnych narzędzi stomatologicznych spośród wszystkich dostępnych na rynku. Ważne jest również to, aby korzystanie z usług stomatologicznych było systematyczne i odbywane zawsze, kiedy pacjent zauważa u siebie jakieś zmiany na zębach. Stopień rozwoju współczesnej stomatologii pozwala na szybkie korzystanie z praktycznie wszystkich zabiegów dentystycznych, które są dostosowane do potrzeb konkretnego pacjenta.